教師招聘面試高中體育《短距離跑》教案

http://fujian.hteacher.net 2024-06-11 15:21 福建教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

一、教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)短跑直道途中跑技術(shù)，建立短跑技術(shù)概念;學(xué)習(xí)短跑輔助性練習(xí)，掌握短跑的練習(xí)手段。

2.通過(guò)學(xué)練方法，提高短距離跑的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，并學(xué)以致用，發(fā)展速度素質(zhì)、力量、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)能力。

3.通過(guò)練習(xí)不斷激發(fā)自尊心和自信心，獲得成就感，在歡樂(lè)的氣氛中養(yǎng)成克服困難的意志品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

起跑積極、迅速，加速跑動(dòng)作合理，協(xié)調(diào)連貫。

【難點(diǎn)】

起跑和起跑后的加速跑的技術(shù)銜接。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入：短距離跑是我們田徑中的重要部分，短距離跑主要有起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑構(gòu)成，而本節(jié)課我們將重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跑和起跑后的加速跑，在上課過(guò)程中希望大家能夠認(rèn)真聽(tīng)講、積極練習(xí)、注意體會(huì)動(dòng)作。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：蛇形前進(jìn)，螺旋前進(jìn)，交叉前進(jìn)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1.熱身游戲：黃河長(zhǎng)江

教師先指定出黃河組、長(zhǎng)江組，聽(tīng)教師出的黃河或者長(zhǎng)江時(shí)，學(xué)生迅速做出反應(yīng)，說(shuō)長(zhǎng)江時(shí)，黃河追長(zhǎng)江，黃河時(shí)，長(zhǎng)江追黃河，如果被抓住接受懲罰。

2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分

1.教師示范

提問(wèn)：注意觀察老師在起跑時(shí)的動(dòng)作，有哪些重要環(huán)節(jié)?

學(xué)生回答：重心移動(dòng)，頭頸自然放松，看地面。

組織教學(xué)：沿跑道兩側(cè)四列橫隊(duì)，前一排蹲下。

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