https://jiaoshi.huatu.com 2022-02-14 10:10 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
高中體育教學設計題為試卷的最后一大題(也是第41小題),分值20分。
(一)2019年下半年試題
41.高一(1)班,男生40人,教學內容:三級跳遠。教學重點與難點:踏板準確性,助跑和起跳的銜接。場地:標準田徑場一塊、膠帶、標志線若干。
按上述信息,設計10分鐘準備活動(以表格形式)。
(1)3種與教學內容相關的“拉伸”練習。
(2)2種與教學難點相關的“跑跳”練習。
(3)3種與教學重點相關的“跑準”練習。
41.【參考答案】
名稱 | 名稱 | 練習方法 | 次數(shù) | 時間(秒) | 組織形式 |
“拉伸”練習 |
1.弓箭步走 | 20米的弓箭步走動練習 | 1次往返 | 60秒 | 四路縱隊分排進行 |
2.后踢腿運動 | 15米的后踢腿運動 | 1次往返 | 30秒 | 四路縱隊分排進行 | |
3.腰腹部運動 | 做腰腹部的繞環(huán)與展體 | 4次繞環(huán),6次伸展 | 90秒 | 四列橫隊原地進行 | |
“跑跳”練習 |
1.單足跳 | 單足跳繞桿 | 2次 | 30秒 | 四路縱隊依次繞桿接力 |
2.助跑急行跳遠 | 慢速助跑單腳跳接跨步跳練習 | 3組 | 90秒 | 四路縱隊分排依次進行繞桿接力 | |
3.負重跳深練習 | 綁沙袋高抬腿跑接單腳跳與跨步跳練習 | 2次 | 30秒 | 分組依次進行 | |
“跑準”練習 |
1.固定起跑方式的全程助跑接單腳跳 | 做好標記、固定起跑加速方式的練習 | 6次 | 30秒 | 分四組進行分組不輪換練習 |
2.短助跑接單腳跳、跨步跳練習 | 把握節(jié)奏與口令的練習,做好銜接 | 6次 | 40秒 | 分四組進行分組不輪換練習 | |
3.全程助跑接單足跳練習 | 注意跑跳額結合,體會真正的“跑準” | 3次 | 40秒 | 分四組進行分組不輪換練習 |
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責任編輯:張欣
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