http://fujian.hteacher.net 2020-02-14 15:55 福建教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
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中小學(xué)生常見的心理健康問題之中學(xué)生易產(chǎn)生的心理健康問題
以下所列的中學(xué)生易產(chǎn)生的心理障礙,都屬于心理輔導(dǎo)與治療的適用范圍。
1.焦慮癥
焦慮癥是以與客觀威脅不相適合的焦慮反應(yīng)為特征的神經(jīng)癥,這是將焦慮作為一種獨立的神經(jīng)癥來看。學(xué)生中常見的焦慮反應(yīng)是考試焦慮。
肌肉放松、系統(tǒng)脫敏方法,運用自助性認知矯正程序,指導(dǎo)學(xué)生在考試中使用正向的自我對話,對于緩解學(xué)生的考試焦慮,都有較好的效果。
2.抑郁癥
抑郁癥是以持久的心境低落為特征的神經(jīng)癥。個體由過度的抑郁反應(yīng),通常伴隨有嚴重的焦慮感。
抑郁癥的表現(xiàn):(1)情緒消極、悲觀、頹廢、淡漠、失去滿足感和對生活的樂趣;(2)消極的認知傾向,低自尊,無能感,對未來沒有期望;(3)動機缺乏、被動、缺乏熱情;(4)肢體疲勞、失眠、食欲不振。
抑郁癥產(chǎn)生的原因:(1)行為主義者認為是由于多次不愉快的經(jīng)歷、生活中缺乏強化鼓勵造成的。(2)精神分析派認為來源于各種喪失和失落(失去愛、失去地位)。(3)認知派認為,抑郁源于個人自我貶低式的思維方式或者不適當?shù)臍w因方式。
治療方法有:(1)首先要給當事人以情感支持與鼓勵。(2)采用合理情緒療法,調(diào)整當事人消極的認知狀態(tài)。(3)積極行動起來,從活動中體驗成功與愉快。(4)服用抗抑郁藥物。
3.強迫癥
強迫癥包括強迫觀念和強迫行為,強迫觀念指當事人身不由己地思考他不想考慮的事情,強迫行為指當事人反復(fù)去做他不希望執(zhí)行的動作。
森田療法,采取“忍受痛苦,順其自然”的態(tài)度。治療強迫行為的另一種有效的方法是“暴露與阻止反應(yīng)”。
4.恐怖癥
恐怖癥是對特定的無實在危害的事物與場景的非理性懼怕。可分為單純恐怖癥、廣場恐懼癥和社交恐怖癥。中學(xué)生中社交恐怖癥較多見。
系統(tǒng)脫敏法是治療恐怖癥的常用方法,使用這一方法最好要及時進行。
5.人格障礙與人格缺陷
人格障礙是長期固定的適應(yīng)不良的行為模式,這種行為模式由一些不成熟的不適當?shù)膲毫?yīng)對或問題解決方式所構(gòu)成。
人格障礙是個體先天素質(zhì)與后天教養(yǎng)的產(chǎn)物。
6.性偏差
性偏差是指少年性發(fā)育過程中不良適應(yīng),如過度手淫、迷戀黃色書刊、早戀、不當性游戲、輕度性別認同困難等,一般不屬性心理障礙。
7.進食障礙
進食障礙包括神經(jīng)性厭食、貪食和異食癖等,其中神經(jīng)性厭食是一種由于節(jié)食不當而引起的嚴重體重失常。可采用行為療法、認知療法予以矯正。
8.睡眠障礙
睡眠障礙包括失眠、過度思睡、睡行癥、夜驚、夢魘等??刹捎眉∪馑沙诜▉碇委熓?。
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