http://m.klint.cn 2024-05-23 11:15 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
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一、教學(xué)目標(biāo)
1.基本掌握傳接棒方法中的下壓式技術(shù),能夠說出傳接棒技術(shù)的要領(lǐng),了解該項技術(shù)的鍛煉價值。
2.通過練習(xí),學(xué)生養(yǎng)成自學(xué)、自練的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,靈敏性以及培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力。
3.通過下壓式接力跑的教學(xué)使學(xué)生體驗并加深接力跑帶給人勇于拼搏的精神和團(tuán)隊協(xié)作的精神,并能夠體現(xiàn)在自己的鍛煉、生活與學(xué)習(xí)中。
二、教學(xué)重點
傳接棒的方法和傳接棒的配合
三、教學(xué)難點
在接力區(qū)內(nèi),快速跑動中完成傳接棒技術(shù)動作
四、教學(xué)過程
(一)開始部分
課堂常規(guī):集合整隊、點名報數(shù)、師生問好、檢查服裝、安排見習(xí)生等。
(二)準(zhǔn)備部分
1.慢跑
圓形跑,S形跑
2.熱身操
(1)踢腿運動(4×8);
(2)振臂運動(4×8);
(3)擺臂練習(xí)(20次);
(4)高抬腿練習(xí)(20次)。
(三)基本部分
1.播放奧運會接力跑視頻,提出問題。
問題1:你們知道在剛才的接力跑中采用的是什么傳接棒方法?
問題2:采用這種傳接棒方法需要注意什么?
通過視頻和問題導(dǎo)入的形式,來吸引學(xué)生的注意力,讓學(xué)生帶著問題來學(xué)習(xí),達(dá)到課未始,興已濃的教學(xué)氛圍。
2.下壓式傳接棒技術(shù)動作學(xué)習(xí)
(1)教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行觀察掛圖,了解下壓式傳接棒技術(shù)動作。
(2)教師進(jìn)行完整的動作示范。講解接棒人將接棒手臂靠近身體向后自然伸出,四指并攏,虎口張開向后,掌心向上;傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人手中。
(3)原地固定傳、接棒手臂。
(4)異側(cè)固定臂傳、接棒。
(5)慢跑傳接練習(xí)。
(6)短距離傳接練習(xí)。
(7)長距離傳接練習(xí)。
(8)體驗圓周接力比賽。
通過掛圖、教師示范,學(xué)生練習(xí)能夠初步掌握動作技術(shù);圓周接力比賽,強(qiáng)化技術(shù)要領(lǐng),增強(qiáng)學(xué)生對接力跑興趣,體會團(tuán)隊協(xié)作的重要性。
(四)結(jié)束部分
1.放松練習(xí);
2.小結(jié)全課;
3.回收器材,宣布下課;
4.師生再見。
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責(zé)任編輯:欣欣
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